english . polish

Poniżej znajdą Państwo materiały archiwalne z kursów już przeprowadzonych.

Aktualna lista seminarium, kursów i warsztatów znajduje się pod adresem:

http://www.qigong.eu/

 

 

Zapraszamy serdecznie do uczestnictwa w seminariach planowanych na lata: 2012, 2013, 2014

 

(poniżej archiwum 2009), zobacz także: archiwum 2006-2012

 

Istnieje możliwość przeprowadzenia naszego seminarium w Twoim mieście lub Kraju zamieszkania!

 

Witamy na stronie Europejskiej Federacji Qigong

Uwaga! Ważna informacja o zbliżającym się kursie Qigong prowadzonym przez Chińskiego mistrza Qigong oraz Taichi Chuan Shibashi.

Welcome to the European Qigong Federation site

Notice! Important information on the upcoming Qigong course run by a Chinese master of Qigong and Taichi Chuan Shibashi.

Zapraszamy do uczestniczenictwa w niezwykłym wydarzeniu, które będzie miało miejsce w 6 i 7 czerwca 2009 roku. Jako jedyna niekomercyjna federacja Qigong w Europie mamy przyjemność goszczenia w kraju chińskiego mistrza Qigong - Wing Ho Cheung.

Mistrz Wing Ho Cheung przeprowadzi unikalny 2 dniowy kurs, na który zaprosiliśmy wszystkie osoby zainteresowane Qigong, podniesieniem własnego stanu zdrowia oraz rozwojem wewnętrznym.

Co to jest Qigong (Chi Kung)?

"Qi" (inaczej zwana "Chi") oznacza energię, tą samą, która w Jodze nazywana jest "Praną". "Gong"lub "Kung" oznacza pracę. Stąd "Qigong" jest ćwiczeniem wewnętrznej energii. To chińska lecznicza praktyka o tradycji trwającej ponad pięć tysięcy lat, która przetrwała sprawdzian czasu i przechodzi swój prawdziwy renesans u progu XXI wieku. Specjaliści uznali sztukę Qigong za niezwykle korzystną dla dobrostanu ciała i umysłu. Badania dowodzą, ze ćwiczenia pomagają rozwinąć żywotność oraz usprawniają kondycję fizyczną. Pomagają również w radzeniu sobie ze stresem oraz w procesie leczenia chronicznych chorob. Miliony ludzi w Chinach i na całym świecie wprowadziło gimnastykę Qigong jako codzienną praktykę pomagającą w zwalczaniu szeregu chorób - na nadcisnieniu tetniczym począwszy a na nowotworach złośliwych skończywszy.

 

Czy Taichi Chuan (Taijiquan) jest formą Qigong?

Tai Chi Chuan potocznie znana jako Tai Chi jest wewnętrzną sztuką walki. Jednakże większość praktyków Tai Chi traktuje ją jako powolny taniec. Faktycznie, bez solidnej podstawy Qigong, Tai Chi pozostaje jedynie powolnym i łagodnym ćwiczeniem. Sztuka Tai Chi uprawiana jako forma gimnastyki pomaga usprawnić giętkość ciała oraz osiągnąć pełne odprężenie. Praktykujący zaczyna oddychać prawidłowo, co w połączeniu ze stosowanymi technikami relaksacyjnymi oraz użyciem "qi" korzystnie wpływa na poprawę stanu zdrowia.

Zauważono, że w szybszym tempie znacznie więcej korzyści dla zdrowia przynosi ćwiczenie Qigong niż Tai Chi. Nawet światowej sławy mistrz Tai Chi - Feng Zhigiang zaleca, aby w przypadku, gdy brak czasu nie pozwala na cwiczenie Tai Chi, skoncentrować się jedynie na praktyce Qigong. Jednakze bezsprzecznym pozostaje fakt, ze najbardziej korzystne dla zdrowia jest ćwiczenie zarówno formy Tai Chi jak i Qigong.

 

Wprowadzenie do formy Tai Chi Qigong Shibashi

Niezależnie od podanej nazwy: Tai Chi Kung Shibashi, Taiji Qigong w 18 ruchach lub Osiemnaście form Tai Chi Kung jest to najpopularniejsza stosowana forma Qigong na świecie ("shibashi" oznacza "18 ruchów" w języku chińskim).

People practicing Tai Chi Qigong Shibashi in China

Ludzie praktykujący Tai Chi Qigong Shibashi w Chinach

Forma Tai Chi Qigong Shibashi została rozwinięta przez profesora Lin Hou-Sheng w 1979 roku. Profesor Lin jest zarówno słynnym mistrzem Qigong, naukowcem oraz uzdrowicielem. Posiada tutul profesora Wyższej Szkoły Chińskiej Medycyny w Szanghaju, Dyrektora Instutu Naukowego Qigong w Chinach oraz Honorowego Prezydenta Miedzynarodowego Towarzystwa Naturalnych Technik Leczniczych.

Master Lin demonstrated Shaolin martial art

Powyżej: Master Lin demonstuje Shaolin kung fu

W swoim dorobku pisarskim Mistrz Lin ma ponad dziesięć publikacji książkowych i pozostaje znaną i cenioną osobowością w Chinach. W 1980 roku z sukcesem udało mu się zastosować Qigong jako jedyny srodek anastetyczny stosowany w czasie zabiegów chirurgicznych: podczas tego procesu nie użyto igieł apunkturowych, żadnych anastetyków..wyłącznie energię "qi". Naukowe badania Mistrza Lin nad uzdrawianiem za pomoca Qigong zostały opublikowane w prestiżowym czasopiśmie Nature (Nr 275, 1978). Sam mistrz osobiscie dokonal paru zabiegów leczniczych z użyciem Qigong na chińskich osobistościach politycznych, takich jak prezydent Jiang Zemin.

Tai Chi Qigong Shibashi jest to gimnastyka Qigong, która bazuje na filozofii Tai Chi oraz wprowadza najlepsze ruchy z formy Yang stylu Tai Chi Chuan. W formie tej kładzie się szczególny nacisk na zsynchronizowanie osiemnastu ruchów z technikami poprawnego oddychania. Jest to delikatna, piękna i płynna gimnastyka Qigong, której ćwiczenie przynosi zarówno zadowolenie jak i głęboki relaks.

Forma Tai Chi Qigong Shibashi zaprojektowana jest w celu ogólnego usprawnienia zdrowia osoby praktykującej. Delikatne ruchy kołyszące oraz rozciągające usprawniają krążenie oraz proces trawienia. Ćwiczenia klatki piersiowej oraz kontrolowany oddech mają nieoceniony, korzystny wpływ na wszelkie schorzenia płuc oraz astmę. Nadrzędnym celem ćwiczenia jest zredukowanie stresu psychicznego, który w postaci napięć usztywnia mięśnie ciała. Gimnastyka Qigong jest bardzo efektywna i łatwa do nauczenia. Szacuje się, że uprawiana jest juz przez ponad 10 milionów ludzi na całym świecie, a w Malezji i Indonezji uważana jest za narodową gimnastykę zdrowotną.

 

Tens of thousands practicing Tai Chi Qigong Shibashi at a stadium in Malaysia


Tysiące ludzi praktykującychTai Chi Qigong Shibashi na stadionie w Malezji

Korzyści płynące z praktyki Tai Chi Qigong Shibashi:

  • Polepsza stan zdrowia
  • Wzmaga energię życiową, sprawność oraz gietkosc
  • Rozluznia i wzmacnia stawy oraz miesnie
  • Pomaga kontrolować wage
  • Odmładza ciało, ducha i umysł
  • Redukuje stres
  • Wspomaga koncentrację i zdolności intuicyjne
  • Pomaga kontrolować emocje
  • Forma jest łatwa w nauce
Krótka informacja od nauczyciela (mistrza) Wing Cheung

"Nauczyłem się ponad trzydziestu różnych stylów Qigong w moim życiu. Tai Chi Qigong Shibashi jest jednak jednym z najefektywniejszych i najłatwiejszych stylów do nauczenia. Wiekszość moich uczniów jest w stanie opanować ten qigong w przeciągu paru zaledwie lekcji. I wielu z nich odczuwa obecność i przepływ "qi" w swoich ciałach już po 3 miesiacach praktyki. "


Sifu Cheung naucza Tai Chi Qigong Shibashi podczs zgrupowania organizacji "Canadian Cancer Society"

Mój sifu (mistrz) wciąż przypomina mi że "sława i fortuna" to najczestsze przeszkody stojące na drodze wielu mistrzow Qigong w osiągnięciu wyższego stopnia praktyki. Muszę z przykroscią przyznać, że po wyemigrowaniu do Ameryki Północnej spotykam bardzo często samozwańczych mistrzów Qigong żądających niesamowicie wysokich opłat za prowadzone przez siebie warsztaty Qigong.

Uważam, iż możliwość poznania i praktykowania dobrodziejstw Qigong powinna być dostępna dla wszystkich, a nie tylko dla tych, którzy są w stanie za to zapłacić kilkanaście tysięcy dolarów. Z tego wlasnie powodu wydałem bezpłatną wersję pokazową na kasecie video, dzięki czemu wielu chętnych będzie miało możliwość poznania części podstawowych zasad qigong.

 

Informacja o kursie Qigong

Kurs"Qigong - Energii Słonecznej" - Poznań, Polska 2009

Uprzejmie informujemy, iż kurs Qigong odbędzie się w dniach 6 i 7 czerwca 2009. Zapraszamy.

Naszą stronę odwiedza obecnie około 450000 internautów miesięcznie.

 

Mistrz Wing Cheung i studenci, Qigong workshop 2006, Canada

Mistrz Wing Cheung i studenci, Qigong workshop 2007, Poznań

Mistrz Wing Cheung i studenci, Qigong workshop 2007, Poznań

Data: 6 i 7 czerwca 2009
Miejsce: Polska, Sierosław pod Poznaniem,

Centrum Terapii Manualnej Sierosław, ul. Leśna 1
62-080 Tarnowo Podgórne

(istnieje możliwość rezerwacji komfortowych miejsc noclegowych - niedrogo)

Hotel Przylesie - http://www.przylesie.pl/ ul. Bukowska 2a,

uwaga - ilość miejsc na kursie ograniczona.

telefon do hotelu: 61 814 78 09, telefon do organizatora: 605 061913

mail do organizatora: sifu(A T)taichi-chuan.pl

Poziom I

Sobota 10:00 - 16:00; Niedziela 10:00 - 16:00

Poziom II

Sobota 14:30 - 16:00; Niedziela 10:00 - 16:00

uczestnicy poziomu II mogą dołączyć do grupy w sobotę o 10:00 (w celu przypomnienia omawianych zagadnień)


Ilość miejsc ograniczona! Prosimy o kontakt w celu rezerwacji miejsca!

Ilość miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń

Aby dokonać wpłaty prosimy o kontakt z organizatorem P. Jackiem Miklasiewicz
Email: sifu@taichi-chuan.pl
Tel: +48605061913

Solar Energy Qigong dla zdrowia - Starożytny Tybetański Qigong

Zgodnie z założeniami medycyny chińskiej chorujemy z trzech powodów:

•  Niedoboru energii (qi)

•  Bloków energetycznych w meridianach

•  Braku równowagi między Yin/Yang

Co daje nasz kurs? Czego się na takim kursie nauczysz?

W wyniku praktykowania pierwszej części Qigong, twój poziom energii (qi) znacznie wzrośnie. Ma to niezmiernie korzystne znaczenie dla wzmocnienia układu odpornościowego. Ciało ludzkie ma zdolność do samouzdrawiania i samoregenarcji, dlatego też, jeśli system odpornościowy jest wystarczająco silny, ciało może samo obronić się i zwalczyć choroby.

Następna część Qigong nastawiona jest na wykorzystanie już zgromadzonej qi, plus energii od mistrza Cheung do oczyszczenia, a w efekcie odblokowania meridianów oraz do otwarcia wszystkich głównych punktów akupresury.

Kiedy masz wystarczajaco dużo qi płynącej swobodnie przez meridiany, szybko odzyskasz rownowage yin/yang.

 

 

Sifu Cheung pomaga studentowi otworzyć główne punkty akupunktury przez "wrzucenie" do niego odpowiedniej ilości Qi.

(Sifu Wing demonstruje proces wrzucania Qi z każdym z uczestników kursu)

 

Potęga Solar Energy Qigong polega na tym, że wykorzystuje on wszystkie aspekty Qigong: wizualizację, postawę ciała, oddychanie i uzdrawianie. W większości wypadków zmiany są zauważalne już po paru tygodniach praktyki qigong. Znane sa także przypadki otwarcia "trzeciego oka" studentów podczas prowadzenia wykładów.

Odwiedź naszą stronę sekcji Taichi-Chuan w Poznaniu. Sekcja www.taichi-chuan.pl prowadzi regularne zajęcia z Taichi Chuan Kung Fu oraz Qigong.
 

Słowo od organizatora kursu:

Szanowni Państwo,

Po raz drugi udaje nam się w Polsce gościć mistrza Qigong oraz Taichi Chuan Kung Fu tej rangi. Miałem okazję wielokrotnie ćwiczyć z mistrzem Cheung i w mojej opinii moc Qigong i Jing, którą dysponuje mistrz jest wielokrotnie silniejsza od wszystkich nauczycieli, których miałem przyjemność spotkać w Polsce (razem wziętych). Zdrowotne i ogólnorozwojowe korzyści, które w mojej ocenie odniosą Państwo po kursie z mistrzem Cheung nie dadzą się przecenić.

Dzięki osobistej praktyce z mistrzem Wing Ho Cheung mogę również potwierdzić, że 90% społeczeństwa reaguje fizycznie na Qigong mistrza (nie są to doznania natury podobej do "chwilowego uniesienia"). Zazwyczaj, jeśli organizm nie jest wyniszczony chorobą studenci zaczynają zachowywać się podobnie jak praktyk na filmie video umieszczonym powyżej. Dzieje się tak dlatego, iż przepływ Qi stymulowany przez mistrza jest tak duży, że organizm ludzki zaczyna reagować delikatnym, automatycznym napinaniem i rozluźnianiem mięśni.

Solar Energy Qigong, oczyszcza organizm i daje zdrowie. Mistrz Wing Ho Cheung przystał na moje wielokrotne prośby i ustanowił za kurs cenę dziesięciokrotnie niższą niż standardowa cena w USA, a dochód (jesli taki pozostanie) przekaże na fundację d/s walki z rakiem, którą od lat aktywnie wspiera.

Dzięki temu mam przyjemność zaprosić Państwa na jedyne w Polsce, unikalne i niepowtarzalny kurs Qigong z mistrzem godnym naśladowania i studiowania jego nauk.

Serdecznie zapraszam, dla zdrowia, rozwoju i pogłębiania wiedzy o starożytnych tybetańskich Qigong.

Odwiedź naszą stronę sekcji Taichi-Chuan w Poznaniu. Sekcja www.taichi-chuan.pl prowadzi regularne zajęcia z Taichi Chuan Kung Fu oraz Qigong.

Email: sifu@taichi-chuan.pl